Sport gehört wie die richtige Ernährung zu einem gesunden
Leben dazu. Da auch für mich Sport eine wichtige Rolle in
meinem Leben spielt, macht es mir besondere Freude, Menschen in
diesem Bereich zu unterstützen – auch oder gerade wenn
es einmal nicht so läuft, wenn es da oder dort zieht und
kneift, das Training ausfallen muss und der Erfolg fehlt, aber
auch ganz einfach zur Entspannung und Regeneration, die zu jedem
Sport dazugehört, um wieder mit Kraft und Elan ins nächste
Training zu gehen.
Shiatsu kann einen Sportler – egal ob freizeit- oder wettkampforientiert
– in jeder Phase unterstützen: als Vorbeugung gegen
Überlastungsschäden oder Verletzungen; zur Entspannung
des Systems, was zu einer Leistungssteigerung beitragen kann;
zur raschen Regeneration; als Unterstützung im Heilungsprozess
bei Verletzungen; daneben hilft Shiatsu dem Sportler vor und nach
einem Wettkampf dabei, das natürliche Gleichgewicht in Körper,
Geist und Seele herzustellen und ganz einfach wieder "Kraft
zu tanken".
Neben Shiatsu-Behandlungen als bewährte Therapieform für
Sportler kann ein Kinesio-Tape
zur Vorbeugung von Verletzungen, Linderung von Schmerzen, Entspannung
der Muskulatur und Erhöhung der Leistungsfähigkeit beitragen,
eine Stone Therapie gezielt bei
Entspannung und Regeneration unterstützen und Techniken aus
der Sportmassage den Sportler auf seinen Wettkampf vorbereiten
bzw. nach Wettkämpfen oder harten Trainingseinheiten die
Regeneration begünstigen.
